Ciò che scopri quando smetti di “aggiustare” e inizi a restare presente
Se restassi con la tua esperienza un po’ più a lungo, non per aggiustarla, non per spiegarla via, cosa potresti iniziare a comprendere di te stesso? La maggior parte di noi ha imparato che restare con un’esperienza è pericoloso.Che se non interveniamo rapidamente, se non la analizziamo, la riformuliamo, la trasformiamo in una lezione, rischiamo […]
Il potere della comprensione, oltre la fretta di andare avanti
Viviamo in una cultura ossessionata dall’idea di “potere”.Riprenditi il tuo potere. Vai avanti. Non guardarti indietro. Questi messaggi possono essere utili, a volte. Ma diventano sterili quando vengono usati come forme di evitamento, come se la vita fosse una gara in cui conta chi raggiunge per primo il traguardo, e non il percorso fatto per […]